<html xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"><head><meta http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=utf-8"><meta name=Generator content="Microsoft Word 15 (filtered medium)"><style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:Wingdings;
panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0;}
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Calibri;
panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri",sans-serif;}
a:link, span.MsoHyperlink
{mso-style-priority:99;
color:#0563C1;
text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
{mso-style-priority:99;
color:#954F72;
text-decoration:underline;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;}
@page WordSection1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
/* List Definitions */
@list l0
{mso-list-id:790133514;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:-586915014 68419585 385145254 68419589 68419585 68419587 68419589 68419585 68419587 68419589;}
@list l0:level1
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0B7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level2
{mso-level-start-at:13;
mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:-;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Calibri",sans-serif;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}
@list l0:level3
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0A7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l0:level4
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0B7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level5
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:o;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Courier New";}
@list l0:level6
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0A7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l0:level7
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0B7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level8
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:o;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Courier New";}
@list l0:level9
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:\F0A7;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
ol
{margin-bottom:0cm;}
ul
{margin-bottom:0cm;}
--></style></head><body lang=NO-BOK link="#0563C1" vlink="#954F72"><div class=WordSection1><p class=MsoNormal>Hei!</p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><p class=MsoNormal><b>Husk Påskelekene på onsdag. <o:p></o:p></b></p><p class=MsoNormal>Påskelekene er et «myldrestevne», hvor barna fra kl 17 og frem til litt før 19 kan komme og prøve mange forskjellige friidrettsøvelser. Info her: <a href="http://tyrving.idrett.no/10/f/2017/03/23/paskeleker-5-april-for-barn-t-o-m-12-ar/">http://tyrving.idrett.no/10/f/2017/03/23/paskeleker-5-april-for-barn-t-o-m-12-ar/</a> </p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><p class=MsoNormal><b>Påmelding til utendørssesongen<o:p></o:p></b></p><p class=MsoNormal>Alle utøvere som skal være med på utendørssesongen fra etter påske må meldes på og betales for her: <a href="https://www.deltager.no/allidrett_i_tyrving_for_barn_5_til_9_ar_19042017">https://www.deltager.no/allidrett_i_tyrving_for_barn_5_til_9_ar_19042017</a>. Vi starter opp onsdag 19. april, og alle må meldes på innen oppstart!</p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><p class=MsoNormal><b>Foreldretrening<o:p></o:p></b></p><p class=MsoNormal>Vi ønsker å få til foreldretrening, med løpsteknikk, utholdenhet og basisstyrke, i barnas treningstid for de som er interessert. Vi er da avhengig av at noen tar ansvar for treningen på sikt etter en oppstartsperiode hvor Matias Lavik driver opplæring og holder øktene. Jeg er alltid behjelpelig med planverk for øktene. Differensiering blir vektlagt på øktene, slik at alle nivåer har mulighet til å være med. <o:p></o:p></p><p class=MsoNormal>Det settes opp to økter med samme innhold i treningene til de yngste gruppene. Vi tenker som følger: <o:p></o:p></p><ul style='margin-top:0cm' type=disc><ul style='margin-top:0cm' type=disc><li class=MsoNormalCxSpMiddle style='margin-left:0cm;mso-add-space:auto;line-height:105%;mso-list:l0 level2 lfo1'>Trening onsdager kl. 18-19. Oppmøte på Nadderud, og primært trening utenfor bane. <o:p></o:p></li><li class=MsoNormalCxSpMiddle style='margin-left:0cm;mso-add-space:auto;line-height:105%;mso-list:l0 level2 lfo1'>Trening torsdager kl. 17.45-18.45. Oppmøte på Nadderud, og primært utenfor bane. <o:p></o:p></li></ul></ul><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><p class=MsoNormal>Med forbehold om at tilstrekkelig med foreldre melder interesse, tenker vi oppstart 26. og 27. april. Dette blir da en prøveperiode som avhenger av at noen før eller underveis melder interesse for å ta ansvar. Om dette blir en suksess vi vi etter hvert kreve en treningsavgift på kr 700, som inkluderer en T-skjorte. <o:p></o:p></p><p class=MsoNormal>Om du er interessert melder du det her: <a href="http://www.palisoft.no/pmdb/?arrid=3409">http://www.palisoft.no/pmdb/?arrid=3409</a> <o:p></o:p></p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><p class=MsoNormal>Med vennlig hilsen<br>IL Tyrving friidrett<br>Matias Lavik, daglig leder<br>Tlf: 452 04 125</p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p></div></body></html>